رابطه استرس با قمار و شرط بندی

سود و زیاد سرگرمی با شرط بستن بر روی پیشبینی نتایج ورزشی و یا قماربازی در کازینو به جنبه مالی آن خلاصه نمی شود، بلکه در این میان پیامدهای روحی نیز مطرح است.

موضوع افراط در پرداختن به بازی های قمار همواره از موارد مورد توجه بوده است زیرا افراط روی در آن یار ممکن است موجب بروز مشکلات روحی و مالی برای شخص گردد. با اینحال جالب است بدانید که در نقطه مقابل پرداختن به بازی های قمار و یا شرطبندی های ورزشی می تواند در یک بازه زمانی کوتاه مدت موجب کاهش استرس گردد. بدین ترتیب پرداختن به این سرگرمی ها یا همان به اصطلاح قماربازی با رعایت آنچه امروزه بازی مسئولانه می نامیم می تواند به عنوان یک تفریح سرگرم کننده و مهیج در نظر گرفته شود.

در حقیقت آنچه که امروزه بیشتر مورد توجه عموم قرار گرفته و حتی گاهی موجب ایجاد نارضایتی و اعتراض بر علیه قانونی شدن قمار در نقاط مختلف دنیا می گردد را می توان مربوط از رفتارهای ناشی از کمبود آگاهی نسبت به کارکرد بازی های قمار و یا شرط بندی و نحوه برخورد اشخاص در پرداختن به آن دانست چرا که افراط در این موضوع خود باعث بروز مشکلات مالی و یا حتی در نقطه مقابل ایجاد استرس نماید!

مهم ترین نکته در کنترل پیامدهای مضر، توجه و پیروی از الگوی قماربازی مسئولانه می باشد.

قماربازی اصولی

استرس در قمار و شرط بندی

تحقیقات متفاوتی در مورد کارکردهای مثبت بازی های ویدئویی صورت پذیرفته که نشانگر تاثیر مثبت آن در کوتاه مدت و در صورت کنترل و آگاهی در کاهش استرس بدست آمده ناشی از حضور فرد در یک جامعه انسانی و روابط پیچیده شخصی و شغلی دارد.

از جمله این تحقیقات بررسی گزارش های منتشر شده توسط Supersurvey می باشد که در آن تاثیر بازی های کازینویی در کاهش استرس در فرد مورد توجه قرار گرفته است. البته این تحقیقات تاییدی بر تاثیر مثبت در کوتاه مدت است بطوریکه برخی افراد در نظرسنجی‌ و مطالعات گزارش داده‌اند که برای مقابله با استرس یا احساسات منفی به قمار روی می‌آورند. اما شواهد علمی نشان می‌دهد که این راهکار در بلندمدت معمولا نتیجه معکوس دارد. این تحقیق همچنین یافته های کلیدی به دنبال داشته است که از جمله آنها:

• الگوی چرخه‌ استرس–قمار: پژوهش‌هایی از دانشگاه UCLA (مانند آثار Rory C. Reid) نشان می‌دهند که افراد ممکن است برای کاهش استرس قمار کنند، اما این رفتار اغلب در دراز مدت منجر به استرس بیشتر می‌شود—بویژه به‌دلیل باخت مالی و احساس گناه.
• یافته‌های تجربی: مطالعه‌ای در Social Indicators Research نشان داد که شدت قمار با استرس مالی رابطه مستقیم دارد، بخصوص در بازی‌هایی مثل لاتاری اسکرچ‌ کارت و دستگاه اسلات. برخی افراد از بردهایشان برای کاهش استرس مالی استفاده می‌کنند، اما این راهکار پایدار نیست.
• استرس به‌ عنوان محرک قمار: گزارشها نشان می‌دهد که استرس اغلب محرک اولیه برای شروع قمار است، اما باخت‌ها و پیامدهای روانی باعث تشدید استرس می‌شوند و یک چرخه منفی ایجاد می‌کنند.
• انگیزه‌: در نظرسنجی‌ هایی مانند SuperSurvey، یکی از دلایل رایج برای قمار این است که افراد می‌خواهند از استرس یا احساسات منفی فرار کنند. این نشان می‌دهد که برخی افراد قمار را به‌ عنوان راهی برای آرامش موقت می‌بینند.

در همین رابطه یافته ها نشان می دهد که واکنش‌های فیزیولوژیکی به استرس (مثل سطح کورتیزول پایین) ممکن است افراد را مستعد اعتیاد به قمار کند، حدود ۵۰٪ از قماربازان مسئله‌دار دچار بی‌خوابی ناشی از نگرانی درباره قمار هستند.

همچنین در مقایسه روش های کاهش استرس پیشنهادی متوجه در دسترس تر بودن بازی های قمار نسبت به راه حال هایی مانند پیاده روی، مسافرت و سایر روش های معمول می شویم که این موضوع از نکات مهم در زمینه محبوبیت بازی های قمار می باشد که پیشتر در مجله لیلاج در مطلب درباره رمز و راز پیدایش و ماندگای قمار در کنار مسائلی مانند ایجاد فضای تفریحات جمعی و هیجان به آن اشاره شد.

جمع بندی

قمار در نگاه نخست ممکن است به‌عنوان راهی برای فرار از فشارهای روانی یا تجربه هیجان تلقی شود، اما مطالعات متعدد نشان داده‌اند که این رفتار اغلب به یک چرخه معیوب منجر می‌شود. فردی که برای کاهش اضطراب یا فرار از مشکلات مالی به قمار روی می‌آورد، در صورت باخت نه‌تنها از استرس رهایی نمی‌یابد، بلکه با فشارهای شدیدتری مواجه می‌شود. پژوهش‌هایی مانند مطالعه‌ی دانشگاه UCLA تاکید دارند که قماربازان مسئله‌دار معمولا در مدیریت احساسات منفی ضعف دارند و همین امر باعث تکرار رفتارهای پرخطر می‌شود.

از منظر اجتماعی و اقتصادی، قمار می‌تواند تاب‌آوری مالی فرد را کاهش دهد و او را در معرض استرس‌های مزمن قرار دهد. داده‌های حاصل از خانوارها در استرالیا نشان می‌دهد که حتی انواع ساده‌تر قمار مانند خرید بلیط لاتاری نیز با افزایش فشار مالی و روانی همراه هستند. این تاثیرات مستقل از میزان هزینه یا نوع فعالیت قمار باقی می‌مانند، که نشان‌دهنده‌ی عمق روان‌شناختی این پدیده است. در واقع، قمار نه‌تنها راه‌حل نیست، بلکه خود به مشکلی پیچیده‌تر تبدیل می‌شود.

در سطح فیزیولوژیکی نیز، واکنش بدن به استرس می‌تواند زمینه‌ساز گرایش به قمار باشد. برخی مطالعات نشان داده‌اند که سطح پایین کورتیزول یا اختلال در تنظیم هیجانات ممکن است افراد را مستعد رفتارهای اعتیادآور کند. این موضوع نشان می‌دهد که رابطه قمار و استرس صرفاً رفتاری یا مالی نیست، بلکه ریشه‌هایی در ساختار روان‌زیستی فرد دارد. بنابراین، مداخله‌های مؤثر باید همزمان به جنبه‌های روان‌شناختی، اجتماعی و زیستی توجه داشته باشند تا بتوانند چرخه‌ی قمار–استرس را متوقف کنند.